Au petit déjeuner ou au goûter, cette recette de houmous sucré est une bonne alternative aux pâtes à tartiner !
Préparation : 10 min
Ingrédients :
300 g de pois chiches en bocal ou en conserve
1 c. à. c d’huile de coco liquide
2 c. à. s de Tahin ou de purée d’amande
1 c. à. c de miel ou de sirop d’agave (ou de sucre)
2 c. à. s de cacao en poudre non sucré
Préparation
Mélanger tous les ingrédients et les passer au mixeur.
Note : on peut varier la recette en utilisant des épices (vanille, cannelle, menthe…).