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Un entremets 100 % végétal, parfait pour un petit déjeuner ou un goûter. À préparer la veille de pré

Photo du rédacteur: Axelle ColomboAxelle Colombo

Préparation : 5 min


Ingrédients pour 4 personnes :

120 g de graines de chia

80 cl de lait d’amande

4 c. à s. de sirop d’agave

4 kiwis

80 g de granola maison (voir recettes dans le blog)


Préparation

Mélanger les graines de chia, le lait d’amande et le sirop d’agave.

Réserver au réfrigérateur.

Préparer le granola maison.

Couper les kiwis en fines tranches.

Dans des verrines disposer des morceaux de kiwi, du granola, la préparation à base de lait d’amande et de chia, puis remettre du kiwi, le lait d’amande avec le chia et terminer par un peu de granola.

 
 
 

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Diététicienne - Nutritionniste

Tél : 06 13 80 55 79

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18, allée des Cigalons

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